Beck bilişsel depresyon teorisinde mantıksız negatif düşünceleri otomatik düşünceler olarak adlandırdı. Bu otomatik düşünceler, depresyonun sebebi olmalarının yanı sıra özellikle obsesif kompulsif bozukluk gibi diğer duygurum ve kaygı bozukluklarının da merkezinde yer alır. Obsesif kompulsif bozuklukta takıntı kendini son derece rahatsızlık verici duygular olan korktu, huzursuzluk ve kaygıya sebep olan otomatik düşünceler olarak gösterir ve genellikle ölüm, hastalık veya cinsel doğanın hoş olmayan ve utanç verici düşünceleriyle ilişkilendirilir.
Bu düşünceler yalnızca mantıksız olmakla kalmaz, aynı zamanda onlardan kurtulması da zordur, dahası yenilenirler ve basitci görmezden gelinerek veya reddedilerek kaçınılamazlar. Takıntıya genellikle el yıkama ve sayı sayma gibi belirli bir davranışın kaygıyı önleyeceği veya azaltacağı yönünde eşit derece mantık dışı olan bir inanış da eşlik eder. Ayrıca bu davranışlar, rahatlıklarına inanılan takıntıların kendileri kadar kontrol altına alınması imkansız zorlayıcı ve tekrar edici bir hal alır. Obsesif kompulsif bozukluk, bilişsel davranışçı teoriye son derece olumlu bir şekilde yanıt verir.
0 Yorumlar